Первый забег в рамках первых соревнований по бегу по лестнице прошел в Заречном 29 июня в доме по ул. Зеленой, 10Г.
Этот необычный способ занятий физкультурой входит в проект «Спорт + Фитнес = Дом», разработанный общественной организацией «Спорт и Фитнес». Инициаторы проекта утверждают, что спортзал может быть у каждого сразу за порогом его квартиры. Минимальные требования для этого - чистый подъезд и отсутствие курильщиков на лестничных площадках.
Подъезд дома на Зеленой, 10Г для «лестничного» бега подходит идеально. Первыми дистанцию «вверх-вниз» преодолели 12 человек. Каждый выступал в своей возрастной группе, а также категории - «любитель» или «эксперт». Простое задание - подняться на 9-ый этаж и спуститься по лестничному маршу, выполнить приседания или толчок сендбег («мешок с песком») - оказалось не таким уж простым даже для подготовленных участников. З5-летний «эксперт» Игорь Гритчин показал один из лучших результатов, но признался, что дыхание все-таки сбилось. Побегать по лестнице всем советует физкультурница Лидия Васильевна Клишина. Она - идеальный пример того, как здоровый и активный образ жизни помогает на седьмом десятке выглядеть на пару-тройку десятков лет моложе.
Окончательные итоги соревнований подведут 2 июля, после второго забега. В награду победителям готовят денежные призы.
МАУ «Управление общественных связей» г. Заречного Пензенской обл.,
